Hạ Chí, ngày dài nhất trong năm, là một hiện tượng thiên văn kỳ thú đánh dấu sự chuyển giao mùa trong năm. Vào ngày này, bán cầu Bắc nghiêng về phía Mặt Trời nhiều nhất, mang đến ánh sáng chan hòa và thời gian ban ngày kéo dài. Vậy Hạ Chí 2024 là ngày nào theo Âm lịch? Mặt trời mọc lúc mấy giờ? Và cần lưu ý những gì trong ngày này? Hãy cùng Mã Giảm Giá tìm hiểu chi tiết về ngày Hạ Chí 2024 nhé!
Ngày Hạ Chí 21 tháng 6 năm 2024 vào ngày 16 tháng 5 Âm lịch
Hạ Chí 2024 là Ngày Mấy Tháng Mấy Âm Lịch?
Ngày Hạ Chí năm 2024 rơi vào thứ Sáu, ngày 21 tháng 6 Dương lịch, một ngày đặc biệt trong chu kỳ 228 năm. Vậy theo Âm lịch, Hạ Chí 2024 là ngày nào? Theo lịch Âm, ngày Hạ Chí năm 2024 tương ứng với thứ Sáu, ngày 16 tháng 5. Thông thường, Hạ Chí diễn ra vào khoảng 21-22 tháng 6 hàng năm. Tuy nhiên, năm 2024, theo các nhà nghiên cứu, Hạ Chí đến sớm hơn. Hội Thiên văn Việt Nam (HAS) cho biết tiết Hạ chí bắt đầu từ ngày 21-22 tháng 6 Dương lịch (kết thúc tiết Mang Chủng) và kết thúc vào khoảng ngày 6-8 tháng 7 Dương lịch (bắt đầu tiết Tiểu Thử). Tìm mã giảm giá hấp dẫn tại website Mã Giảm Giá để mua sắm tiết kiệm hơn trong mùa hè này.
Mặt Trời Mọc Lúc Mấy Giờ Vào Ngày Hạ Chí 2024?
Ngày 21/6/2024 không chỉ là ngày Hạ Chí sớm nhất trong 228 năm qua mà còn là ngày diễn ra hiện tượng Mặt Trăng tĩnh cực đại, tức là Mặt Trăng di chuyển theo chiều ngang trên bầu trời. Vào ngày Hạ Chí 2024, mặt trời mọc lúc 3 giờ 46 phút sáng theo giờ Việt Nam, sớm hơn so với bình thường. Lúc này, cực Bắc của Trái Đất nghiêng về phía Mặt Trời ở góc tối đa, khiến ánh sáng chiếu thẳng xuống đường chí tuyến Bắc ở vĩ độ 23,44 độ Bắc. Do đó, hoàng hôn cũng sẽ muộn hơn thường lệ. Đừng quên ghé thăm Mã Giảm Giá để săn mã giảm giá cho các sản phẩm du lịch, dã ngoại, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn ngày dài nhất trong năm.
Ngày Hạ Chí 2024 mặt trời sẽ mọc sớm hơn từ 3h46p
Tiết Hạ Chí Ảnh Hưởng Đến Con Người Như Thế Nào?
Tiết Hạ Chí thường đi kèm với những thay đổi thời tiết bất thường. Mặt trời mọc sớm, lặn muộn, thời gian nắng nóng kéo dài, làm tăng nguy cơ say nắng, kiệt sức. Đây cũng là thời điểm gió Tín phong và gió Mậu dịch hoạt động mạnh trên biển, gây ngưng tụ hơi nước, dẫn đến mưa lớn kéo dài. Sự thay đổi thất thường giữa nắng nóng và mưa ẩm tạo điều kiện cho vi khuẩn, vi rút, muỗi phát triển, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như cảm cúm, sốt xuất huyết, sốt rét, tiêu chảy… Vì vậy, việc bảo vệ sức khỏe trong tiết Hạ Chí là vô cùng quan trọng. Hãy duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt, làm việc hợp lý để tăng cường sức đề kháng. Mã Giảm Giá cung cấp nhiều mã giảm giá cho các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, giúp bạn bảo vệ bản thân và gia đình trong mùa hè này.
Ngày Hạ Chí nắng nóng nên ảnh hưởng tới sức khỏe con người
Những Điều Cần Hạn Chế Trong Ngày Hạ Chí 2024
Hạ Chí là một trong 24 tiết khí, khi dương khí suy yếu, âm khí thủy sinh, âm dương biến đổi mạnh mẽ. Vì vậy, có một số điều cần kiêng kỵ để bảo vệ sức khỏe và đón cát tránh hung. Dưới đây là những điều nên hạn chế trong ngày Hạ Chí 2024:
Tránh Tắm Khuya
Không chỉ riêng ngày Hạ Chí, trong suốt mùa hè, bạn nên tránh tắm quá khuya. Việc tắm khuya khi cơ thể đang nóng bằng nước lạnh có thể gây sốc nhiệt, thậm chí đột quỵ.
Tránh Thay Đổi Nhiệt Độ Đột Ngột
Trong thời tiết nắng nóng gay gắt của mùa hè, việc di chuyển đột ngột giữa môi trường nóng và lạnh (ví dụ từ ngoài trời nắng vào phòng điều hòa, hoặc ngược lại) có thể gây sốc nhiệt, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Hạn Chế Đồ Ngọt và Nước Lạnh
Mặc dù đồ uống ngọt lạnh có thể giúp giải nhiệt tức thời, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều có thể gây nóng trong, mụn nhọt, tăng đường huyết, tăng cân, viêm họng…
Những điều hạn chế làm trong ngày Hạ Chí năm 2024
Kết Luận
Bài viết đã cung cấp thông tin chi tiết về ngày Hạ Chí 2024, bao gồm ngày Âm lịch, thời điểm mặt trời mọc và những lưu ý quan trọng về sức khỏe. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn có một ngày Hạ Chí an toàn và ý nghĩa. Đừng quên truy cập website Mã Giảm Giá để tìm kiếm những ưu đãi hấp dẫn cho mùa hè này.